בלוג

היי, אני אסתי, בת 54 , התאומה של לאה ואמא לתאומים- אמיר ואורי בני 20.

אני זוכרת היטב את הרגע בו קיבלתי את הבשורה שאני נושאת ברחמי תאומים. זה היה רגע מרגש ומפחיד, מהול בהרבה רגשות מעורבים. למשמע הבשורה, לקחתי נשימה ארוכה ועמוקה וניסיתי להבין ולעכל את הבשורה. בהתחלה ממש לא הצלחתי.

מאחר וגדלתי עם אחות תאומה, התחושה הייתה קצת יותר מוכרת. פרצה מתוכי קרן אור ואופטימיות והצלחתי לראות מבעד לצילום האולטרסאונד את הכוס המלאה- את החוויה בלגדול עם אחות תאומה, את הרווח, את החברות ובעיקר את הקשר שיכול להירקם לו במהלך השנים.
יש סיכוי מאד גבוה שתאומים שחלקו את אותו הרחם במשך כתשעה חודשים יהיו בקשר חזק יותר לאורך החיים.

כולם הרי יודעים או לפחות מתארים לעצמם שלגדל שניים זה לא ממש כמו לגדל ילד אחד. הרי זה פי שניים אנשים, פי שניים תהיות ודאגות, פי שתיים חוסר ודאות ופי שתיים אתגרים.

הניסיון הרב שצברתי בגידול תאומים ובהיותי תאומה מאפשר לי להעניק להורים לתאומים כבר בשלב הראשון של ההיריון ,הכנה וכלים לעתיד לבוא .

אז אספתי לכם כמה טיפים יעילים וחשובים, בעיקר לתחילת הדרך, שיכולים לעזור לכם ולהקל עליכם בשינוי הגדול הזה בחייכם:

בתחילת הדרך ההורים תשושים ובצדק עובדים על אוטומט , הגידול ברובו טכני, לוקח זמן לעכל את המצב החדש , יש אינספור מטלות, תשישות, עייפות שלא נגמרת אבל חכמים ממני אמרו ש״כל יום שעובר לא חוזר״..

הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לנהל את השגרה החדשה קצת יותר בקלות:

1. נהלו רישום- בחודשים הראשונים נהלו רישום הכולל שעות האכלה של כול תאום, "יציאות" והחלפות.  
2. עבדו על פי שיטת "התור"- לא תמיד חייבים לקלח את התאומים אחד אחרי השני , או באותה השעה , או אפילו באותו היום. לעיתים רבות הימים עמוסים ולכן חשוב שתהיו קשובים לעצמכם- אם זה לא מסתדר, אז יום דחו ליום למחרת.
3. השתמשו בציוד יד שניה-  ההוצאות עשויות להיות גבוהות, ולכן כדאי לנסות ולקבל או לקנות ציוד יד שניה.
4. בקשו עזרה- אפשרו לבני משפחה ומכרים לעזור לכם! אם אין ממי לקבל עזרה תמיד ניתן  לקחת דולה לאחר לידה שתסייע ותכוון.
5. חקרו- כדאי ורצוי לחקור ולרכוש ידע בנושא גידול תאומים. הידע רב וזמין ויש המון מאמרים, כתבות, סיפורים אישיים וספרים בנושא. (תוכלו למצוא הרבה מידע גם כאן באתר)
6. שחררו- שחררו את תחושת האשמה! תהליך הגידול (במיוחד בהתחלה) עשוי להיות קשוח ומתסכל, רווי בתחושת אשמה.
7. חשבו באופן יצירתי- מחוץ לקופסה, מעבר לדמיון,  הכל כדי לנסות ולהתמודד עם המצב החדש.
8. הפרידו- חשוב כבר מגיל אפס לשדר לתאומים שכול אחד או אחת מהם הוא ישות בפני עצמה.
9. טפחו את הזוגיות- גידול תאומים עשוי להיות אתגר. הוא עלול לשאוב מכל הרבה אנרגיות, תשומת לב וכוח. אני ממליצה למרות הקושי, לא להישאב לשגרה האינטנסיבית, לייצר שגרות זוגיות קבועות ולמצוא את הזמן להיות ביחד. כדאי גם להרבות לדבר ולפרק ביחד את הקשיים, לתכנן את היום שלמחרת , לחלק משימות, לשתף , ולפרגן אחד לשנייה.
10. טפחו את עצמכם- הקדישו זמן לעצמכם, לתחביבים או לעשייה שממלאה אתכם ומטעינה את המצברים שלכם.

ורגע לפני סיום, ולמרות הקושי והאתגר, כדאי להציץ גם על הכוס המלאה בשינוי המשפחתי החדש:

1. ״שניים במחיר אחד״- קבלתם שניים במחיר של אחד ו״חסכתם״ הריון
2. תעסוקה- כשהם גדלים הם לומדים להעסיק אחד את השני ולעיתים מצליחים לאפשר להורים מעט ״לנשום״
3. הקשר- הקשר בין התאומים הוא קשר מיוחד שילך ויתעצם עוד ועוד עם השנים ( מניסיון

המתנה הכי גדולה שקבלתי מהוריי היא לגדול לצד אחות תאומה

כאן בשבילכם,

אסתי ,

 דולה לאחר לידה