איך פוטותרפיה יכולה לעזור לפתח דימוי גוף חיובי

הגוף שלנו—זה המקום הכי אישי, הכי חשוף, הכי טעון.
ולאורך השנים אנחנו סופגות כל כך הרבה מסרים: מה יפה, מה לא, איך "צריך" להיראות, מה מותר, ומה אסור.
וככה, לאט לאט, נבנה לו דימוי גוף שלפעמים בכלל לא שייך לנו.

אבל מה אם אפשר היה לראות את הגוף אחרת?
מה אם במקום לשפוט אותו, נלמד להוקיר אותו?

כאן נכנסת הפוטותרפיה.

צילום נשי טיפולי לא נועד "לייפות" אותך. הוא נועד לפגוש אותך.
כמו שאת.
עם סימני המתיחה, עם החזה שנשאר שונה אחרי הנקה, עם הבטן הרכה, עם כל מה שאת נושאת בגוף הזה שלך.

ובמהלך הצילום, קורה משהו עדין:
את רואה תמונה שלך—ואת לא שונאת אותה.
את אפילו מחייכת.
אולי את אומרת "וואו, אני נראית רכה", או "לא ראיתי את עצמי ככה כבר שנים."
וזה, בעיניי, דימוי גוף חיובי:
לא לאהוב כל דבר, אלא להסכים להיות איתו בלי להילחם.

הפוטותרפיה יוצרת גשר בינך לבין הגוף שלך.
היא לא משנה את הצורה שלו—היא משנה את היחס שלך אליו.
ופתאום יש חמלה. יש כבוד. יש שלום.

---

אם את מרגישה שהגוף שלך הפך לאויב, או שפשוט בא לך להסתכל עליו בעיניים אחרות—
אני מזמינה אותך לתהליך צילום נשי בגישה הפוטותרפית.
כדי שתזכרי שהגוף שלך הוא לא הבעיה. הוא הבית שלך. והוא ראוי לאהבה.

שלך 
דנה תהל